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Martina Russo

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Martina Russo
Posturologia - Chinesiologia
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Esperta in ginnastica posturale, ginnastica dolce, mobilità e valutazione posturale e funzionale. Terapista abilitata in Drenagem Metodo Renata França. Grazie alla mia esperienza lavorativa e alla mia voglia di formarmi e specializzarmi ho acquisito competenze che, sul campo, mi consentono di testare e valutare dalla respirazione agli schemi motori di base al fine di fornire alle persone un lavoro personalizzato per il raggiungimento dei proprio obiettivi fisici ed emotivi. Pattern Movement Assessment: valutazione della mobilità di un soggetto; valutazione della stabilità di un soggetto; valutazione schemi motori di base; prevenzione infortuni. Buteyko Breathing Method: ottimizzazione del respiro mediante rilevazione del livello di CO2 endogeno; valutazione del Diaframma; tecniche di rilassamento mediante respirazione diaframmatica; diaframma e pavimento pelvico; correzione attraverso esercizi mirati ad ottimizzare con successo l'efficienza respiratoria. Myofascial Science and Training: funzioni strutturali e biomeccaniche della fascia; studio e valutazione delle linee fasciali e della loro funzione; disfunzioni della fascia. Linee miofasciali: assessment e punti di release. Tecniche di allenamento per le linee miofasciali. Pre Skill Foundamental: esercizi barefoot; forza funzionale monopodalica/strength; sistema di supporto/conditioning; movement improvement outcomes; allenamento del sistema tonico posturale in verticalità.

Ruolo Posturologia - Chinesiologia
Istruzione Master universitario in POSTUROLOGIA E BIOMECCANICA presso Università degli studi di Napoli Parthenope
Giorni lavorativi lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì